Une journée type
Le principe fondamental de la colocation repose sur un accompagnement permanent du déroulement simple de la vie de tous les jours, avec un regard attentionné plutôt qu’un regard spécialiste distant. L’organisation de la vie quotidienne des colocataires est élaborée avec la coordinatrice de la vie sociale et partagée et les familles, qui demeurent la principale ressource des besoins et du bien-être de leur parent.
La personne est encouragée à exprimer ses choix dans les décisions qui la concernent, malgré sa maladie, afin de lui laisser le plus d’initiative et d’autonomie possible, en avançant à son rythme.
Dès son entrée dans la maison, les familles donnent les clés sur la personnalité du colocataire, ses habitudes et ses goûts particuliers (alimentaires, vestimentaires, esthétiques, religieux,…), les lieux qu’il aime fréquenter, ses centres d’intérêts, hobbies et savoir-faire et, de façon générale, ce qu’il aime et ce qu’il n’aime pas.
Le fonctionnement d’une Maison des Sages repose sur une souplesse de tous les instants afin de s’ajuster au mieux aux besoins et à l’état émotionnel de chacun.
Le matin
- Heures de lever libres
- Le choix de la tenue vestimentaire est décidé par la personne, ou conseillé par l’assistante de vie si le colocataire a des difficultés pour communiquer
- Pas d’heure fixe pour le petit-déjeuner qui peut s’étaler tout au long de la matinée
- La toilette est possible toute la journée, elle varie selon le colocataire
Le déjeuner et le diner
- Les repas et leur préparation représentent des temps forts de la journée pour des moments de convivialité, d’échanges, d’animation, de réminiscence et de plaisir, comme par exemple écrire les menus du jour, mettre et débarrasser la table, éplucher les légumes, préparer une tarte, faire la vaisselle, ranger les couverts... Le colocataire participe, à sa mesure, à ces tâches domestiques avec l’aide des assistantes de vie.
- Les repas sont préparés et pris ensemble avec les assistantes de vie, sans durée imposée et se déroulant selon le rythme de chacun, avec la participation des familles si elles le souhaitent.
L’après-midi
- Un temps de repos après le déjeuner
- Les activités de loisir sont fondées sur le principe de détente et de plaisir, selon les envies et les goûts des personnes, seul ou en petit groupe, avec la participation d’une assistante de vie, d’une famille, d’un bénévole. Elles revêtent de nombreuses formes, comme par exemple :
- Motrices : gymnastique douce, jardinage, promenade...
- Cognitives : jeux de société, revue de presse, lecture de poèmes...
- Sociales : fêtes et spectacles, sorties culturelles, rencontres intergénérationnelles, chant chorale...
- Artistiques : peinture, modelage, poterie, mosaïque, couture...
- Sensorielles : massages, soins esthétiques, relaxation...
Le soir
- Heures du coucher libres
- En cas de troubles du sommeil (insomnie, réveil nocturne, angoisses nocturnes…), le colocataire peut veiller avec l’assistante de vie de nuit autour d’une collation, d’une activité récréative, d’une relation apaisante
Les bienfaits des activités domestiques et de loisirs
Les activités domestiques permettent de mettre en valeur les capacités restantes de la personne, « ce qui fonctionne encore », et de favoriser son plaisir et son bien-être dans l’instant présent.
Certaines mémoires, notamment la mémoire émotionnelle et la mémoire procédurale (celles des gestes appris et des habiletés manuelles), restent longtemps accessibles dans la maladie. Il est donc possible de solliciter les mémoires encore actives dans les activités réalisées avec la personne, même quand elles nous semblent parfois très abîmées.
Les tâches domestiques sont adaptées pour qu’elles soient les mieux réussies par la personne, en évitant de la mettre en échec car ce peut être une source d’angoisse.
La personne est encouragée à faire par elle-même, ce qui favorise son estime d’elle-même et la valorise en lui donnant un sentiment d’utilité, comme par exemple aider à faire le lit, aider à étendre, à plier ou à ranger le linge, préparer à manger, mettre ou débarrasser la table, distribuer le courrier...
En outre, les assistantes de vie peuvent s’appuyer sur des activités simples à forte valeur affective favorisant les repères dans la vie de tous les jours, comme par exemple :
- La cuisine et tout ce qui concerne les plaisirs de la table, avec les légumes et fruits de saison
- Les rythmes importants du temps qui passe (Jour/Nuit, Matin/Midi/Soir, Semaine/Week-end, les fêtes, les saisons, les anniversaires, les vacances)
- Le soin des plantes
Les activités de loisirs
- sont fondées sur le principe de plaisir, du désir, de valorisation des capacités restantes.
- améliorent l’estime de soi sans mettre en échec
- favorisent la convivialité et les échanges sociaux
- respectent les goûts et les centres d’intérêts de la personne
- structurent le temps de la journée
- favorisent l’émergence de différents types de mémoire
- et dans certains cas, préviennent ou diminuent certaines difficultés comme l’apathie ou l’angoisse.
Création et référencement du site par
